Các nghệ sĩ Hàn làm gì để chiến thắng trầm cảm?

Mùa thu Hàn Quốc năm nay quá ảm đạm, để lại nhiều tiếc nuối cho khán giả sau sự ra đi đầy bất ngờ của những nghệ sĩ danh tiếng. Thông tin về Choi Jin Sil, Ahn Jae Hwan vẫn cập nhật hàng ngày trên báo chí. Sau khi họ chết, rất nhiều ý kiến về áp lực danh tiếng, sự cô đơn và tất cả những khổ tâm của người nổi tiếng được xem là đề tài đặc biệt. Khán giả lên tiếng phản bác những lập luận tiêu cực. Nhiều nghệ sĩ yếu ớt bình luận về tự do cá nhân của nghệ sĩ…

Tôi là người mắc bệnh

Sau cái chết của Choi Jin Sil, dường như giới nghệ sĩ Hàn Quốc trở nên mạnh mẽ hơn. Những người như Kim Jang Hoon, Jang Seo Hee, Yoon Jung Hee… mạnh dạn nói về khoảng thời gian mình mắc bệnh. Những cơn sợ hãi, những nỗi buồn, cảm giác trống vắng đã tạo thành sự khắc khoải, nhức nhối và mệt mỏi đến mức những người yếu đuối lựa chọn cho mình một nơi ẩn nấp mà họ nghĩ sẽ bình yên. Đó là giấc ngủ dài, không bao giờ tỉnh lại.

Vì đâu

Hội chứng trầm cảm, u uất dẫn đến những cái chết hàng loạt được xem là “Hiệu ứng Werthers”; nạn nhân của hiệu ứng này có Lee Eun Joo, Yoo Ni, Jung Da Bin… Trong bài viết mới nhất trên Newsen, ký giả Kim Hyung Woo đưa ra vấn đề về “Coming out” và cho rằng, ý tưởng “Come out of closet” đã giúp giới diễn viên bộc bạch tâm sự của mình. Nhưng sự cơi nới tư duy, muốn thể hiện cái tôi thậtsự có lúc đã giết chết danh tiếng và tệ hơn, đẩy họ đến đường cùng như trường hợp nam diễn viên – người mẫu Kim Ji Woo đã tự sát sau khi những vấn đề về giới tính của anh không được ủng hộ. Kim Ji Woo tự tử sau nữ diễn viên xấu số Choi Jin Sil 5 ngày.

Vì đâu có những cái chết bất ngờ, rất đau xót và để lại cảm giác nuối tiếc cho cả khán giả lẫn người trong giới? Có thể giải thích bằng một cách đơn giản: Họ, những người yếu đuối, những tâm hồn nghệ sĩ mong manh sẽ vỡ tan, sẽ tuyệt vọng khi họ cảm thấy không ai hiểu mình, thấy cô đơn, thấy đáng tiếc và muốn giải thoát trạng thái u uất, hận thù bằng sự lựa chọn vô cùng tiêu cực.

Những tâm hồn từng bị tổn thương

Jung Jin, Kim Jang Hoon, Jang Seo Hee… và rất nhiều nghệ sĩ khác từng rơi vào trầm cảm. Sau khi đóng Nàng tiên cá, Jang Seo Hee như biến thành người khác, nỗi cô đơn xâm chiếm tâm hồn cô từng ngày. Kim Jang Hoon cũng thế, mặc dù bây giờ đã là “ca sĩ nhân dân” nhưng có lúc anh thấy tuyệt vọng, buồn vì cuộc đời và sự nghiệp của mình quá ảm đạm và mong đợi một cái chết để hy vọng sẽ không phải bận tâm nhiều hơn. Jung Jin, chàng ca sĩ, diễn viên đẹp trai của nhóm Shin Hwa cũng thấy không ai giúp mình chia sẻ, thấy những so sánh, những nhận xét ác ý như muốn buộc mình phải ra đi…

Sau Thiên đường tình yêu, Yoon Jung Hee cũng rơi vào trầm cảm. Ám ảnh của vai diễn, những lo lắng về tương lai khiến cô không lúc nào vui vẻ. Moon Gun Young, cô nữ sinh vô tư nhất, tưởng như không có chuyện gì để buồn cũng bất ngờ bộc bạch, tôi cô đơn và có lúc nghĩ đến việc tự sát…

Còn rất nhiều người nữa, cũng nói đến tâm trạng chán chường và ý nghĩ giải nghệ của mình. Một cuộc thống kê của Trung tâm bình ổn tâm thần của Trường đại học Seoul cho biết, trong 5 nghệ sĩ, có tới 3 người từng phải vượt qua giai đoạn trầm cảm. Có người bị lâu, có người nhanh chóng hết, cũng có người chỉ là ý nghĩ thoáng qua…

Và họ đã làm gì để tự chiến thắng bản thân

Ca sĩ Hyu Sung lao vào âm nhạc. Anh lựa chọn dòng nhạc vui hơn, các sáng tác có ca từ trong sáng để không có cảm xúc buồn. Trước đó, Hyu Sung tìm đến bác sĩ, tâm sự thật về căn bệnh của mình và nhiệt thành hợp tác với bác sĩ để dứt bệnh. Nam ca sĩ Kim Jang Hoon lựa chọn giải pháp đi làm từ thiện.Anh gặp nhiều em bé, người già có hoàn cảnh khó khăn, bệnh tật và học từ họ niềm tin yêu cuộc sống. Trong vài năm, Kim Jang Hoon dành đến hàng chục triệu won cho việc từ thiện. Sau những chuyến đi, tự nhiên Kim Jang Hoon lấy lại niềm tin cho mình…

Trường hợp của nữ diễn viên Jang Seo Hee đặc biệt hơn. Thời gian bị trầm cảm, Jang Seo Hee tránh mặt tất cả, sau đó sang Trung Quốc tìm một không khí mới. Suốt hai năm ở Trung Quốc, Jang Seo Hee mất đến gần 1 năm mới “thanh toán được nỗi buồn”. Trở về Hàn Quốc, giao tiếp của cô thu hẹp lại, cách nói năng ngày càng dè dặt… Hiện đã trở lại đóng phim, nhưng Jang Seo Hee vẫn không dám khẳng định một lúc nào đó có thể cô sẽ không thấy buồn như trước… Jung Jin tìm giải pháp cứu mình tích cực hơn. Anh uống thuốc, chơi thể thao, tìm niềm vui từ ca hát và nhảy múa. Sau thời gian ngắn, Jung Jin đã chấm dứt cơn khủng hoảng của mình bằng việc tham gia liveshow của người cha ruột, ca sĩ Charlie Park.

Nữ hoàng nước mắt Yoon Jung Hee khi đóng Thiên đường tình yêu không nhận được nhiều ủng hộ. Từ việc lớn như diễn xuất, đến việc nhỏ như giọng nói tont quá cao khiến khán giả khó chịu cũng gây áp lực cho Yoon Jung Hee. Cô sống trong tâm trạng hồi hộp, sợ hãi vì không biết lúc nào mình sẽ bị… mời ra khỏi hiện trường. Sau đó, Yoon Jung Hee học thêm diễn xuất với tiền bối Han Hye Sook (đóng vai mẹ đẻ của Ja Kyung). Chính những lời khuyên, những hướng dẫn đơn giản về cách cảm nhận nhân vật, về nụ cười hay những giọt nước mắt trên phim đã mang lại cho cô sự sống…

Không chỉ Moon Gun Young, ngay nữ diễn viên trẻ Hong Soo Ah khi đóng Bằng cả trời, bằng cả đất cũng ảnh hưởng sự uất ức, trầm cảm của nhân vật trong phim. Cô rất bi quan, diễn xuất ngày càng dở đến mức tự khó chịu và thất vọng về mình. Tác giả Choi Hyun Kyung là một trong những người giúp đỡ Hong Soo Ah vượt qua cơn khủng hoảng. Không chỉ bằng cú điện thoại: “… Hãy cố lên, em là một tờ giấy trắng, bây giờ viết gì lên sẽ đọng lại ở đó mãi mãi…”; “Hãy cố gắng vượt qua, sắp tới tôi sẽ viết kịch bản, và chúng ta lại cùng nhau hợp tác nhé…” mà bà còn giới thiệu cho Hong Soo Ah những hoạt động từ thiện, gợi ý những chuyến du lịch. Từ sự giúp đỡ của người trong giới, chứng kiến nhiều mảnh đời bất hạnh, Hong Soo Ah tìm lại sự hồn nhiên và sức trẻ của mình. Cô vừa trở lại màn ảnh trong Tình yêu của tôi Kim chi ngọc diệp.

Những lời khuyên nhủ

Ngôi sao châu Á Bi – Rain, “công chúa ngổ ngáo” Jang Na Ra, ca sĩ Hye Eun, mới đây là ca sĩ nổi tiếng Lee Soo Young, diễn viên Hwang Bo, diễn viên nhí Kim Jung Eun… đều từng trải qua những tháng ngày vật vã, khổ sở với những suy nghĩ buồn. Họ thấy cả thế giới đang quay lưng vào mình. Có người khác thì ở đỉnh vinh quang, sợ hãi khi nghĩ mình sẽ không thể vượt qua bất cứ khó khăn hay lời chỉ trích nào. Nhìn thẳng vào cuộc sống, đón nhận cả vinh quang và cay đắng là bài học đầu tiên cho những ai muốn trở thành người nổi tiếng. Không chỉ tại Hàn Quốc, ở rất nhiều nước khác cũng xảy ra hiện tượng ngôi sao cảm thấy cô đơn, không đủ bình thản để đón nhận những tin đồn thất thiệt.

Thế giới giải trí với vô vàn sự quyến rũ, những cành hồng rực rỡ có thể trao tay bạn nhưng hãy chú ý đến cả những chiếc gai. Khi đã bị gai đâm chảy máu, những nghệ sĩ nên mỉm cười, trị vết thương chứ đừng vứt bỏ bông hồng hay về ẩn nấp ở một nơi, để âm ỉ những lời than trách về chiếc gai đã khiến mình chảy máu…

Đặng Thiếu Ngân