15:06 | 09/03/2026
(TGĐA) - Chiều 7/3 tại Đường sách TP. HCM, tác giả Phan Thảo Phương đã tổ chức buổi giao lưu ra mắt cuốn sách Hiểu mình hơn, thương mình nhiều với sự tham dự của nhiều nghệ sĩ như: NSƯT Ngọc Huyền, diễn viên Phương Lan, diễn viên Trịnh Tú Trung, ca sĩ Hồ Đức Lợi, nhà thiết kế Nguyễn Minh Công, biên kịch Bảo Anh…
| Huỳnh Lập, Lê Nhân, Khiết Đan chúc mừng người sáng tạo kênh TikTok nổi tiếng ra mắt sách 'Huyền tích dân gian' | |
| Triển lãm và ra mắt sách ảnh 'Nguồn sống' để quyên góp cho bà con vùng lũ |
Sự kiện thu hút đông đảo độc giả trẻ đến tham dự, nhiều người chia sẻ rằng họ tìm thấy sự đồng cảm với thông điệp mà cuốn sách mang lại.
![]() |
| Diễn viên Phương Lan và tác giả Phan Thảo Phương |
Một cuốn sách dành cho những ngày chông chênh
Dày hơn 200 trang, cuốn sách được chia thành 5 chương với những tiêu đề giàu tính chiêm nghiệm: Ai rồi cũng phải lớn lên; Bạn là Mặt Trời của chính mình; Nơi đâu là nhà; Thẳng lưng mà sống, ngẩng mặt mà nhìn; Không hình, nhưng dung được mọi hình.
Tác giả đưa người đọc đi qua nhiều trạng thái cảm xúc của hành trình trưởng thành, từ những ngày hoang mang khi bước vào đời đến những lúc nhận ra mình cần dừng lại để lắng nghe chính mình.
![]() |
![]() |
Trong sách, Phan Thảo Phương kể lại những câu chuyện đời thường như: những lần thất bại trong công việc, những mối quan hệ không trọn vẹn, hay cảm giác cô đơn giữa thành phố đông người.
Một trong những thông điệp được nhắc lại nhiều lần trong cuốn sách là: Bạn không cô đơn. Theo tác giả, nhiều người trẻ hiện nay thường cố gắng tỏ ra mạnh mẽ và ổn định, ngay cả khi bên trong đang trải qua những biến động cảm xúc. “Có những lúc chúng ta vẫn cười, vẫn làm việc, nhưng trong lòng lại cảm thấy mình đang lạc hướng”, cô chia sẻ.
Cuốn sách vì vậy được viết như một lời nhắc nhở nhẹ nhàng rằng mỗi người đều xứng đáng được lắng nghe và thấu hiểu.
Khi thành công không chỉ là ánh hào quang
Phan Thảo Phương được biết đến với nhiều vai trò như diễn giả, influencer và nhà sáng tạo nội dung. Tuy nhiên, trong cuốn sách đầu tay này, cô không chỉ kể về những thành công mà còn chia sẻ những thất bại.
Theo tác giả, phía sau hình ảnh một người phụ nữ độc lập và bản lĩnh là nhiều trải nghiệm khó khăn. Những vết thương ấy, theo cô, chính là điều giúp con người trưởng thành.
![]() |
| Trịnh Tú Trung |
Chính vì vậy, thông điệp cốt lõi của cuốn sách là hành trình quay về bên trong để hiểu bản thân. Theo tác giả, hiểu mình không phải là cố gắng trở thành một phiên bản hoàn hảo hơn. Đó là khi mỗi người dám nhìn vào những cảm xúc thật của mình, kể cả những nỗi buồn, sự tổn thương hay những điều chưa trọn vẹn. Khi hiểu mình, con người có thể học cách đối xử dịu dàng hơn với bản thân.
Những trải nghiệm học tập và làm việc trong nhiều lĩnh vực giúp cô có cái nhìn đa chiều về con người.
![]() |
| NSƯT Ngọc Huyền |
Về tác giả Phan Thảo Phương
Phan Thảo Phương là diễn giả, influencer và nhà sáng tạo nội dung có sức ảnh hưởng tích cực đối với đông đảo bạn trẻ. Với nhiều năm kinh nghiệm hoạt động trong lĩnh vực truyền thông - sáng tạo, cô đồng thời đảm nhiệm vai trò đạo diễn kiêm giám đốc sản xuất của nhiều chương trình và podcast được công chúng quan tâm, yêu mến. Những sản phẩm của Phan Thảo Phương không chỉ mang tính giải trí mà còn hướng đến giá trị tri thức, chiều sâu cảm xúc và sự thấu hiểu con người trong bối cảnh xã hội đương đại.
![]() |
Nền tảng học thuật vững chắc là một trong những yếu tố tạo nên bản sắc nghề nghiệp của Phan Thảo Phương. Cô có 12 năm liên tục đạt danh hiệu Học sinh giỏi và hai lần đoạt giải Học sinh giỏi Ngữ văn cấp quốc gia. Khi mới học lớp 11, cô đạt giải Khuyến khích môn Ngữ văn tại kỳ thi chọn Học sinh giỏi quốc gia năm học 2008 - 2009 và tiếp tục giành giải Nhì môn Ngữ văn Học sinh giỏi quốc gia năm 2010. Những thành tích ấy cho thấy tư duy ngôn ngữ sắc sảo cùng khả năng cảm thụ và phân tích sâu sắc.
Phan Thảo Phương hiện đang sở hữu 3 tấm bằng Cử nhân: Quản trị Kinh doanh, Đạo diễn Điện ảnh - Truyền hình và Tâm lý học. Sự kết hợp giữa quản trị, nghệ thuật và khoa học tâm lý đã tạo nên một góc nhìn đa chiều, giúp cô tiếp cận con người một cách toàn diện và nhân văn.
Với tri thức liên ngành cùng trải nghiệm thực tiễn phong phú, Phan Thảo Phương hiện là diễn giả của nhiều chương trình ý nghĩa, góp phần lan tỏa những giá trị tích cực và bền vững đến cộng đồng, đặc biệt là thế hệ trẻ.
![]() |
Cuốn sách Hiểu mình hơn, thương mình nhiều của tác giả Phan Thảo Phương đã nhanh chóng lọt Top sách bán chạy sau một tuần phát hành.
| NSƯT Vũ Thành Vinh ra mắt sách 'Hạnh phúc từng giây' về thông điệp yêu thương (TGĐA) - Chiều tối ngày 26/9, buổi tiệc mừng Đại lễ giỗ Tổ ngành sân ... |
| Huỳnh Lập, Lê Nhân, Khiết Đan chúc mừng người sáng tạo kênh TikTok nổi tiếng ra mắt sách 'Huyền tích dân gian' (TGĐA) - Chiều ngày 5/10, tại Đường sách Nguyễn Văn Bình (phường Bến Nghé, TP. ... |
Mi Ty
Đường dẫn: https://thegioidienanh.vn/nhieu-sao-viet-den-chuc-mung-dien-gia-dao-dien-nsx-phan-thao-phuong-ra-mat-sach-hieu-minh-hon-thuong-minh-nhieu-87017.html
© Copyright 2022 Hội điện ảnh Việt Nam