Trà Ngọc bị stress đến mức chiên cá bị khét, xém cháy nhà tại 'Bác sĩ ơi, tại sao?'

	Sợ em gái bị ế, Phương Dung phải bán cả đàn heo để làm của hồi môn cho em
	‘Xin chào ông chủ’: Trà Ngọc không ngại 'đeo bám' Nam Cường và Đinh Mạnh Phúc

Bác sĩ ơi, tại sao? tập 32 với chủ đề Stress làm ảnh hưởng đến cuộc sống với sự tham gia tư vấn sức khỏe của bác sĩ chuyên khoa 1 trung tâm dinh dưỡng TP. HCM Phan Thị Hiền Thu. Góp mặt trong phần tiểu phẩm giới thiệu, Trà Ngọc vào vai cô nàng nhân viên văn phòng tất bật với sổ sách, giấy tờ ngổn ngang. Cô đang căng thẳng với đống công việc của mình, Trà Ngọc stress đến mức không còn nhận thức được không gian và thời gian, việc nào đã làm, việc nào chưa và dễ dàng nóng giận, nói chuyện lớn tiếng với đối phương.

Trà Ngọc

Câu chuyện mở màn với hình ảnh vô cùng bất ngờ của Trà Ngọc trong hình tượng “đầu bù tóc rối” với hàng loạt tờ giấy note được dán quanh phòng. Cô dường như lật tung cả căn phòng để tìm chiếc điện thoại và may mắn thay nhờ Kiều Ngân - cô bạn thân của Trà Ngọc đã tìm được từ chiếc tủ lạnh trong bếp.

Kiều Ngân - Trà Ngọc

Bất chợt, một mùi khét tỏa lan khắp không gian nhà, Kiều Ngân hốt hoảng: “Ê, có cái gì mùi gì khét khét vậy? Trời đất ơi, bà hư lắm nha! Bà chiên cá xong để khét lẹt vậy luôn hả, có ngày cháy nhà nha”. Lúng túng một hồi lâu, Trà Ngọc lên tiếng: “Ủa, tôi có chiên cá hả ta? Trời ơi, sao tôi không nhớ cái gì hết trơn vậy nè. Đầu óc tôi cứ lúc tỉnh lúc mê như bị điên vậy đó”. Trước vẻ hoang mang của người bạn, Kiều Ngân hỏi thăm động viên: “Dạo này, tôi thấy bà kì lắm nha. Nếu thấy công việc căng thẳng quá xin nghỉ mấy ngày đi”.

Với nét mặt buồn bã, Trà Ngọc chia sẻ: “Trong một tháng thử thách này tôi không làm tốt các công việc thì sẽ bị đuổi đó”. Lập tức ngay sau đó, một cuộc gọi ập đến trong cơn hoảng loạn chưa dứt của Trà Ngọc, cô bắt máy trong lo lắng, sợ hãi: “Dạ, em nghe sếp ơi! Dạ đúng rồi cái bảng báo cáo ngày 20 em sẽ gửi sếp nha. Hôm nay mới 17 mà, em nhớ mà, em làm xong em gửi mail cho sếp liền”. Ngay sau đó, người sếp cúp máy và đó cũng là lúc Trà Ngọc nhận ra rằng hôm nay là ngày 20 như lịch hẹn phải gửi báo cáo qua cho sếp.

Kiều Ngân khuyên bạn hãy gọi điện nhờ đồng nghiệp giúp đỡ, nhưng vẫn nét mặt buồn rười rượi, Trà Ngọc tâm sự: “Còn ai nữa đâu mà gọi. Trong công ty không còn ai chơi với tôi hết trơn á. Tôi làm mất lòng hết cái công ty luôn rồi. Mấy hôm nay nhiều việc, người tôi khó chịu lắm, đụng việc gì cáu gắt với mọi người hết. Thậm chí, chú bảo vệ, cô lao công tôi cũng làm mất lòng luôn rồi”.

Bác sĩ Phan Thị Hiền Thu

Lo lắng trước câu chuyện của bạn mình, Kiều Ngân đã nhờ đến những tư vấn của bác sĩ Phan Thị Hiền Thu. Bác sĩ đã có những chia sẻ chi tiết về nguyên nhân và dấu hiệu của căn bệnh này: “Cảm giác của những người bị stress là luôn thấy trong người mình bồn chồn, hay cáu gắt, khó chịu và hay quên. Có một số trường hợp lại mệt mỏi, thở nặng, thờ ơ không muốn quan tâm, giao tiếp với mọi thứ xung quanh. Nguyên nhân của bệnh này đến từ chính bản thân con người. Với những người luôn suy nghĩ tiêu cực, hay lo lắng quá mức, luôn đố kỵ, ganh ghét sẽ dễ bị stress hơn người bình thường. Bên cạnh đó, môi trường ô nhiễm cũng là một nguyên nhân bên ngoài gây nên stress”.

Chia sẻ thêm về cách giảm stress hiệu quả, bác sĩ còn cho biết: “Để stress không ảnh hưởng đến cuộc sống sinh hoạt thì chúng ta nên tập thể dục, ăn uống và nghỉ ngơi điều độ, thả lỏng cơ thể khi căng thẳng và bổ sung viên uống vitamin C để tăng cường đề kháng”. Stress là bệnh lý khá quen thuộc với con người trong thời đại ngày nay, dưới những áp lực từ công việc đem lại cộng với tình trạng ô nhiễm môi trường đang ngày một trầm trọng, những chia sẻ của bác sĩ Phan Thị Hiền Thu về cách “xả stress” vô cùng quý giá và bổ ích.

MC Bích Nga

Sau khi lắng nghe những tư vấn tận tình của bác sĩ, Trả Ngọc mới nhận ra rằng: “À, thì ra vitamin C không những giúp mình đẹp da mà còn tăng cường sức đề kháng, ngăn ngừa stress nữa”. Ngay sau đó, Kiều Ngân cũng bật mí một tin vui đến Trà Ngọc: “Hôm nay tôi báo bồ một tin vui, tôi mới được thăng chức. Tí nữa tôi sẽ bao bồ một chầu, rồi tối về tôi sẽ cùng bồ giải quyết đống giấy tờ này nha”. Câu chuyện về căn bệnh stress tưởng chừng khó giải quyết nhưng nhờ sự tư vấn của bác sĩ và cô bạn hết sức tâm lý Kiều Ngân đã giúp Trà Ngọc thoát khỏi căng thẳng và làm việc một cách thật hiệu quả.

Chương trình Bác sĩ ơi, tại sao? tập 33 sẽ được phát sóng vào lúc 16h10 thứ bảy ngày 6/10 trên kênh HTV7.

Video (full) tập 32 Bác sĩ ơi, tại sao?:

Sợ em gái bị ế, Phương Dung phải bán cả đàn heo để làm của hồi môn cho em (TGĐA) - Ở tập 31 chương trình Bác sĩ ơi, tại sao?, vì nghĩ rằng mình mắc ...

Việt Hương, Dương Lâm 'xanh mặt' khi biết bệnh tình của diễn viên Anh Đức (TGĐA) - Lần đầu tham gia chương trình Bác sĩ ơi, tại sao?, diễn viên Anh Đức mắc ...