Keto - Công thức kì diệu "ăn nhiều nhưng không béo"
Chế độ ăn Keto (Ketogenic) là chế độ ăn ít carbohydrate (carb) và nhiều chất béo tốt. Thực đơn Keto giúp cơ thể đốt cháy năng lượng nhiều hơn mà không cần phải kiêng khem nghiêm ngặt. Việc cắt giảm lượng carb trong khẩu phần ăn hằng ngày sẽ khiến cơ thể vào trạng thái "Ketosis". Điều này sẽ giúp cơ thể tăng cường đốt cháy năng lượng. Ngoài ra, chế độ ăn Keto có thể làm giảm lượng đường trong máu và nồng độ insulin.
 | Những món ăn vừa ngon lành lại chứa đựng công thức giảm cân, tốt cho sức khỏe một cách "kỳ diệu" | |
"Truy tìm" Keto tại Hà Nội
Riêng tại Hà Nội hiện nay, việc kinh doanh các sản phẩm theo chế độ ăn Keto vẫn còn mới mẻ, không phải tín đồ ăn uống nào, nhất là giới trẻ hiện nay đều có thể biết tới Keto.
The Keto House của cô chủ Đặng Diệu Ly gây chú ý với không gian ấm cúng, rất thích hợp để "chill" cùng bạn bè. Bên cạnh đó, nơi đây còn sở hữu một menu đồ ăn thức uống cuốn hút, thỏa sức khám phá cho những vị khách chưa biết tới Keto là gì hay những người trên hành trình đi tìm cho mình một chế độ ăn vừa có thể giữ dáng, lại đảm bảo sức khỏe.
 |
The Keto House |