(TGĐA) - Keto - công thức giảm cân kỳ diệu không phải tín đồ ăn uống nào cũng có thể biết.
Keto - Công thức kì diệu "ăn nhiều nhưng không béo"
Chế độ ăn Keto (Ketogenic) là chế độ ăn ít carbohydrate (carb) và nhiều chất béo tốt. Thực đơn Keto giúp cơ thể đốt cháy năng lượng nhiều hơn mà không cần phải kiêng khem nghiêm ngặt. Việc cắt giảm lượng carb trong khẩu phần ăn hằng ngày sẽ khiến cơ thể vào trạng thái "Ketosis". Điều này sẽ giúp cơ thể tăng cường đốt cháy năng lượng. Ngoài ra, chế độ ăn Keto có thể làm giảm lượng đường trong máu và nồng độ insulin.
| Những món ăn vừa ngon lành lại chứa đựng công thức giảm cân, tốt cho sức khỏe một cách "kỳ diệu" | |
"Truy tìm" Keto tại Hà Nội
Riêng tại Hà Nội hiện nay, việc kinh doanh các sản phẩm theo chế độ ăn Keto vẫn còn mới mẻ, không phải tín đồ ăn uống nào, nhất là giới trẻ hiện nay đều có thể biết tới Keto.
The Keto House của cô chủ Đặng Diệu Ly gây chú ý với không gian ấm cúng, rất thích hợp để "chill" cùng bạn bè. Bên cạnh đó, nơi đây còn sở hữu một menu đồ ăn thức uống cuốn hút, thỏa sức khám phá cho những vị khách chưa biết tới Keto là gì hay những người trên hành trình đi tìm cho mình một chế độ ăn vừa có thể giữ dáng, lại đảm bảo sức khỏe.
|
The Keto House |
Chia sẻ về "đứa con" của mình, cô chủ quan niệm "ăn ngon, ăn ngọt" nhưng vẫn giảm cân là tiêu chí được đặt lên hàng đầu. Với những vị khách mới, lần đầu đến với quán không khỏi ngạc nhiên trước menu đa dạng, từ món chính đến tráng miệng và dĩ nhiên không thể thiếu loạt đồ uống "gây nghiện".
|
Thoải mái "chill" cùng bạn bè với Keto |
|
Bánh ngọt đều được sử dụng đường ăn kiêng thay cho đường kính |
|
Cơm rang Dương Châu được làm bằng 100% các các loại rau củ khác nhau với đầy đủ chất dinh dưỡng |
|
Món ăn hấp dẫn và bắt mắt |
|
Tàu hũ pudding kem trứng với lớp pudding dẻo mịn cùng kem trứng thơm ngon |
|
Bà chủ The Keto House |
Quỳnh Anh